Спортивная хиджама – это сильная энергетическая практика, которая помогает устранить как телесные, так и психологические проблемы на уровне не только тела, но и разума и духа. Огромное значение хиджама имеет в спорте, где помогает быстро восстановиться после максимальных физических нагрузок и повышает способность человека быстрее адаптироваться к ним. Использование спортивной хиджамы разрешено официально – этот метод не считается допингом и им пользуются спортсмены с мировым именем Конор Макгрегор, Хабиб Нурмагомедов, Майкл Фелпс.
Как хиджама влияет на организм спортсмена
В первую очередь хиджама – это практика, которая позволяет повысить выносливость организма спортсмена, что происходит вполне естественным путём без употребления лекарственных препаратов, биологических добавок и сомнительных процедур. В результате небольшой потери крови, которая строго контролируется специалистом, в организме человека начинают более активно вырабатываться эритроциты, а значит, и уровень гемоглобина повышается. Всё это приводит к повышенной выносливости и спортсмен способен выдерживать большие нагрузки и на тренировках, и во время соревнований.Также хиджама, которая используется многими спортсменами, запускает так называемую реакцию на стресс. Это приводит к повышению уровня адреналина и норадреналина, а это помогает быстро снять воспалительный процесс, который наступает в мышцах после активных тренировок. Это значит, что мышечная ткань не только сможет быстро восстановиться после колоссальных нагрузок, которые она испытывает, но и будет быстрее наращиваться. Спортивная хиджама – это не только повышенная выработка эритроцитов, адреналина и норадреналина. Это прекрасная возможность повысить чувствительность важных органов к другим гормонам – тестостерону, соматотропину и инсулину. Они помогают наращивать мышечную массу и физическую силу. К тому же правильно проведённая процедура прекрасно снимает воспаление и расслабляет мышцы, помогая им восстанавливаться после травмы или сильной физической нагрузки.
Какие ещё положительные свойства оказывает практика хиджамы на организм человека, который занимается спортом:
- Нормализуется психоэмоциональное состояние.
- Стимулируется система кроветворения.
- Нормализуется работа эндокринной системы.
- Увеличивается активность потовых и сальных желёз.
- Уходят спазмы, которые появляются в мышцах.
Обновлённая кровь намного лучше справляется со своей работой – она прекрасно снабжает все клетки организма, в том числе и мозг, кислородом и питательными веществами для их активного функционирования.
Доказано, что процедура хиджамы оказывает на лёгочную систему такой же эффект, что и запрещённый в спорте мельдоний. С помощью этой практики можно не только быстро и эффективно повысить уровень кислорода в крови, но и улучшить газообмен лёгких, что позволит выдержать даже максимальные нагрузки, которые будут оказываться на организм во время соревнований как регионального, так республиканского, российского или мирового уровня.
Противопоказания
Хиджама, как и любая медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний. В этот список входят:- гемофилия;
- любые кожные заболеваний и высыпания в тех местах, где будут установлены банки;
- анемии;
- артериальное давление ниже нормы в зависимости от возраста;
- диабет в стадии декомпенсации;
- цирроз печени;
- склонность к тромбозам и тромбофлебит;
- инсульты;
- злокачественная опухоль;
- повышенная температура тела;
- недавние травмы с большой кровопотерей.
Какие правила следует соблюдать до и после хиджамы
Какой-то специальной подготовки не требуется вовсе, однако важно настроиться на успех процедуры. Лучше всего проводить сеанс хиджамы в определённые дни недели и строго в определённое время – об этом вам расскажет специалист.После окончания сеанса принимать пищу рекомендуется на раньше, чем через 2 часа. Предпочтение лучшее отдать лёгким овощным или фруктовым блюдам, а также крупам. А вот от мяса, молочных продуктов, приправ, консервов следует отказаться.
Важно не курить и не употреблять алкогольные напитков, избегать повышенных физических нагрузок тот период времени, который будет рекомендован врачом или тренером спортсмена, не переохлаждать организм и постараться не попадать в стрессовые ситуации.
Регулярно делая хиджаму (вакуумтерапию), спортсмены могут получить максимальную пользу от своих тренировок и соревнований. Они могут улучшить свои результаты и достигнуть новых высот в карьере.
Наша команда опытных специалистов обладает глубоким знанием в области хиджамы и может помочь спортсменам достичь максимальных результатов. Мы используем только самое современное оборудование, чтобы обеспечить эффективное и безопасное проведение процедуры.
Мы понимаем, что каждый спортсмен уникален и имеет свои индивидуальные потребности. Поэтому мы предоставляем персонализированный подход к каждому пациенту, чтобы обеспечить оптимальный результат.
